बत्तख के गिज़र्ड को स्वादिष्ट कैसे बनाएं
बत्तखों के एक महत्वपूर्ण आंतरिक अंग के रूप में बत्तख गिजार्ड, अपने अनूठे स्वाद और समृद्ध पोषण मूल्य के कारण हाल के वर्षों में मेज पर एक लोकप्रिय घटक बन गए हैं। चाहे वह घर में पकाया जाने वाला स्टर-फ्राई हो या भोज का व्यंजन, बत्तख के गिज़ार्ड विभिन्न प्रकार के स्वाद प्रदर्शित कर सकते हैं। यह आलेख पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म विषयों और गर्म सामग्री को संयोजित करेगा ताकि आपको बत्तख के गिज़ार्ड को पकाने के विभिन्न स्वादिष्ट तरीकों से विस्तार से परिचित कराया जा सके, और आपके संदर्भ के लिए संरचित डेटा प्रदान किया जा सके।
1. बत्तख गिजार्ड का पोषण मूल्य

बत्तख के गिजर्ड प्रोटीन, आयरन, जिंक और अन्य खनिजों से भरपूर होते हैं और इनमें वसा की मात्रा कम होती है, जो उन्हें स्वस्थ आहार के लिए एक आदर्श विकल्प बनाती है। बत्तख गिजार्ड के मुख्य पोषक तत्व निम्नलिखित हैं:
| पोषण संबंधी जानकारी | सामग्री प्रति 100 ग्राम |
|---|---|
| प्रोटीन | 18.2 ग्राम |
| मोटा | 2.8 ग्राम |
| लोहा | 4.3 मिग्रा |
| जस्ता | 2.8 मिग्रा |
2. बत्तख गिजार्ड की पूर्व उपचार विधि
मछली की गंध को दूर करने और स्वाद में सुधार करने के लिए खाना पकाने से पहले बत्तख गिजार्ड को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए और पूर्व-उपचार किया जाना चाहिए। निम्नलिखित सामान्य प्रीप्रोसेसिंग चरण हैं:
| कदम | कैसे संचालित करें |
|---|---|
| साफ़ | सतह पर मौजूद बलगम को हटाने के लिए नमक और आटे से बार-बार रगड़ें |
| फिल्म हटाओ | बत्तख गिजार्ड के अंदर की पीली परत को छीलें |
| पानी को ब्लांच करें | बर्तन में ठंडा पानी डालें, अदरक के टुकड़े और कुकिंग वाइन डालें, उबाल लें और हटा दें |
| चाकू बदलो | डिश की आवश्यकता के अनुसार फूल वाले चाकू या पतले स्लाइस से काटें |
3. बत्तख गिज़र्ड के लिए क्लासिक नुस्खा
पिछले 10 दिनों में पूरे इंटरनेट पर लोकप्रिय खोज डेटा के अनुसार, निम्नलिखित तीन बत्तख गिज़र्ड रेसिपी हैं जिनके बारे में नेटिज़न्स सबसे अधिक चिंतित हैं:
| अभ्यास का नाम | ऊष्मा सूचकांक | मुख्य विशेषताएं |
|---|---|---|
| तली हुई बत्तख गिजार्ड | ★★★★★ | त्वरित हलचल-तलना, कुरकुरा और स्वादिष्ट |
| ब्रेज़्ड बत्तख गिजार्ड | ★★★★☆ | भरपूर ब्रेज़्ड सुगंध, पीने के लिए बिल्कुल उपयुक्त |
| मसालेदार और खट्टा बत्तख गिजार्ड | ★★★☆☆ | अनोखे स्वाद वाला स्वादिष्ट भोजन |
1. स्टर-फ्राइड बत्तख गिजार्ड बनाने की विधि का विस्तृत विवरण
स्टिर-फ्राइंग खाना पकाने की वह विधि है जो बत्तख के गिज़ार्ड के कुरकुरे स्वाद को सबसे अच्छी तरह से दर्शाती है। विशिष्ट चरण इस प्रकार हैं:
①सामग्री तैयार करें: 300 ग्राम बत्तख गिज़ार्ड, 1 हरी और लाल मिर्च, 10 ग्राम कीमा बनाया हुआ लहसुन, और 5 ग्राम कटा हुआ अदरक।
② मसाला: 1 चम्मच हल्का सोया सॉस, आधा चम्मच डार्क सोया सॉस, 1 चम्मच कुकिंग वाइन, थोड़ी सी चीनी
③ खाना पकाने के चरण: बर्तन को ठंडे तेल के साथ गर्म करें और अदरक और लहसुन को भूनें → बत्तख के गिजर्ड को तेज आंच पर जल्दी से भूनें जब तक कि उनका रंग न बदल जाए → हरी और लाल मिर्च डालें और हिलाएं → मसाला डालें और तेजी से समान रूप से हिलाकर भूनें
2. ब्रेज़्ड डक गिजार्ड बनाने के लिए मुख्य बिंदु
ब्रेज़्ड डक गिजार्ड की कुंजी नमकीन पानी की तैयारी और गर्मी नियंत्रण में निहित है:
① मूल नमकीन नुस्खा: 3 स्टार ऐनीज़, दालचीनी का 1 भाग, 2 तेज पत्ते, 10 काली मिर्च, 50 मिली हल्की सोया सॉस, 20 मिली डार्क सोया सॉस
② स्टू करने का समय: तेज आंच पर उबालने के बाद, धीमी आंच पर रखें और 30 मिनट तक पकाएं। आंच बंद कर दें और अधिक स्वाद के लिए 2 घंटे के लिए भिगो दें।
③ संरक्षण युक्तियाँ: ब्रेज़्ड बत्तख गिजार्ड को 3-4 दिनों के लिए प्रशीतित किया जा सकता है और काटने के बाद सीधे खाया जा सकता है।
4. बत्तख के गिज़ार्ड पकाने की युक्तियाँ
खाद्य ब्लॉगर्स की विशेषज्ञ सलाह के आधार पर, बत्तख गिजार्ड के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए यहां कुछ व्यावहारिक सुझाव दिए गए हैं:
| प्रश्न | समाधान |
|---|---|
| बत्तख का गिजार्ड कठोर हो जाता है | इसमें थोड़ी मात्रा में बेकिंग सोडा मिलाएं और 15 मिनट के लिए मैरीनेट करें |
| मछली जैसी तेज़ गंध | ब्लांच करते समय थोड़ा सा सफेद सिरका मिलाएं |
| स्वाद लेना आसान नहीं है | संपर्क क्षेत्र बढ़ाने के लिए काटने वाला चाकू या वेफर |
5. बत्तख गिजार्ड खाने के रचनात्मक तरीके
खाने के नवोन्मेषी तरीके जो हाल ही में सोशल प्लेटफॉर्म पर लोकप्रिय हो गए हैं, उनमें शामिल हैं:
① सीख पर बत्तख के गिजार्ड: मैरीनेट किए हुए बत्तख के गिजार्ड को काटें और उन्हें सीख पर पिरोएं, मिर्च पाउडर और जीरा छिड़कें
② कोल्ड डक गिज़र्ड: पकाया और कटा हुआ, धनिया, कटी हुई मूंगफली और मसालेदार तेल के साथ मिलाया गया
③ बत्तख गिजार्ड तले हुए चावल: तली हुई बत्तख गिजार्ड और रात भर चावल, एक अनोखा स्वाद
उपरोक्त विधियों से, आप अपने व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार सबसे उपयुक्त खाना पकाने की विधि चुन सकते हैं। चाहे वह पारिवारिक रात्रिभोज हो या दोस्तों का जमावड़ा, स्वादिष्ट बत्तख गिज़र्ड व्यंजन मेज पर एक विशेष स्वाद जोड़ सकते हैं। मौसमी बदलाव के अनुसार स्वाद को समायोजित करना याद रखें। गर्मियों में, आप अधिक ठंडे व्यंजन आज़मा सकते हैं, जबकि सर्दियों में, यह तलने और मैरीनेट करने के लिए उपयुक्त है।
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